- 投稿：2021/01/14
- 掲載：2021/06/03
体がリセットされます！ これまで、自分の体にほとんど興味がありませんでしたが、自重トレを行うようになり、ダイエットに成功しました！が、腰に痛みが。 カラダラボが前橋にオープンしたという事で、早速来てみました！ 先生のおかげで腰の痛みも気にならなくりました！ 若い先生なのにすごい！！体の事をよく勉強されているんですね。 そして、何より自分の体が思っていた以上に柔らかくなっていたことに驚きました。 逆に宅トレでは十分にストレッチできていないことを痛感。 教えてもらったストレッチを自宅でも継続しつつ、月一くらいで通おうと思います。 お店も、明るくて良い雰囲気です。 なんとなく、木の香りがするのも癒しですね。
