ぐんラボ！のぐんまラボ

群馬在住のぐんラボ！ユーザーに、あんなことやこんなことを聞いてユル～くご紹介するコーナーです。
アンケートは月に一回、「ぐんラボ！モニター会員」にお送りして回答していただいています。
アンケートで聞いてみたいことも随時募集しますので、ぜひユーザー登録をしてご参加くださいね！
面白いものは随時採用させていただきます。
県外在住の方を対象にした質問なども大歓迎！（更新：第一水曜）

今回のぐんまラボ！は、「群馬の暑さ対策」についてのアンケート！

夏の日の最高気温が40℃を越えることもある、「暑い」群馬県で、みなさんはどのような暑さ対策をしているのか？貴重なご意見をいただきました！

Q.熱中症対策として、あなたが心がけているのはどんなこと？

水分補給大事！

解説

回答いただいた方の9割以上が「水分補給」を選択。今は携帯用ボトルも種類豊富なので、自分にあったボトルを選ぶのも楽しいもの。「その他」を選んだ方の回答には、「手を洗う。二の腕まで濡らす」「体力気力ともに落ちないよう、食事と睡眠に気をつける」などがありました。

Q.涼しく過ごすために出かける場所はありますか？

ショッピングモール強し！暑い日の頼れる味方。

解説

広い駐車場、冷房の効いた館内、疲れたら座れるコーナー、空腹を満たしてくれる飲食エリア。群馬県民にとって非常に頼れるスポットがショッピングモール。「その他」を選んだ方の回答に「山」「川」が多いのも、群馬ならでは。

Q.以下の「群馬の涼しいスポット」のうち、行きたい場所は？

清涼感ナンバーワンの「吹割の滝」が一番人気！

解説

豪快な音、迫力満点の水の流れ、体にかかる水しぶき。全身で涼しさを感じられるスポット「吹割の滝」が一番人気。その他には、野反湖、万座、一ノ倉沢（谷川岳）、榛名湖、榛名神社、イオンモールなどの名前が挙がりました。

Q.おすすめの暑さ対策や冷却グッズを教えて！

暑さ対策

「十分な睡眠」「冷房の効いた部屋から出ない」「サンダルで渓流に入る」「凍らせたペットボトルを携帯」「首に保冷剤を包んだタオルを巻く」「浴槽にハッカ油を数滴たらす」「足の裏に湿布」「本格的に暑くなる前からしっかり汗をかいておく」「かき氷を食べる」「水風呂」「冷蔵庫で冷やした冷えピタをお風呂上がりに首・脇に貼る」など。