ぐんラボ!

カフェ

ナチュラルカフェアンドレストランカゼノホムギノカ

ナチュラルカフェ&レストラン 風の穂・麦の香

ナチュラルカフェ&レストラン 風の穂・麦の香

027-289-0277

じぶんのお気に入り:
メモ: 
みんなのお気に入り:
  • 行ってみたい!…8人
  • お気に入り…2人
  • ひとりで…1人

全部見る

プレゼント
  • グルテンフリーコース(2名様以上でご利用下さい) ¥4,000→¥3,000 … 5 名様

    応募する

ぐんラボーノ

風の穂・麦の香のグルテンフリー


グルテンアレルギーでお悩みな方や、健康のためグルテンフリーを実践されている方向けに、当店ではグルテンの使用を極限まで抑えた「グルテンフリー」のお食事をお楽しみ頂けます。


・米粉を使用したシフォンケーキ
・ディナー限定「グルテンフリーのパスタ」
・ディナー限定「グルテンフリーコース」・・・要予約(2名様~)

などなど♪
他にもランチメニューの生パスタをグルテンフリーの古代米に変更することも可能。

また、この秋から古代米・古代麦を使用したメニューをディナー限定で開始します!

最新トピック

最新情報はSNSにて随時更新中!

ナチュラルカフェ&レストラン 風の穂・麦の香では、最新情報をSNSにて更新しております。

★その日のメニュー(毎日少しずつ違います)
★毎週火曜日スイーツデー情報
★新メニューの情報・・・etc

などを更新中♪
いいね&フォローして頂けると嬉しいです(^^)

Facebook↓
https://www.facebook.com/kazemugi

Twitter↓
https://twitter.com/kazemugi2009


お時間のある時にぜひご覧下さい!

完全予約制♪当店自慢のオリジナルドレッシング!

お野菜が苦手なお子様も、当店のドレッシングで苦手を克服されたそうです!

☆完全予約販売
☆トランス脂肪酸ゼロ
☆保存料・添加物未使用
☆完全オリジナルレシピ

当店で使用しているドレッシングを、完全予約で販売しております♪
ぜひお気軽にお問い合わせ下さい。

※保存料・添加物未使用ですのでお早めにお召し上がり下さい。

やきオシ!夜カフェにて紹介されました♪

秋の夜長をおいしい食事とともに優雅に過ごしたい…心地よい時間の流れるカフェ。

やきオシ!10月夜カフェに当店の【夜限定・生パスタセット(1,580円)】が紹介されました。

まだご覧になられていない方は、ぜひぜひご覧下さい!

■URL
やきオシ!夜カフェ はこちらからご覧頂けます♪

ランチメニュー

メインメニュー(メニューは随時変更します)

『古代米と彩りヘルシープレートランチ』・・・1050円~
~季節の変わり目、肉・魚・野菜をバランス良く!~
※サラダ、スープ、古代米、ドリンク付
※14食限定

【古代米とは】
国産の黒米・緑米・赤米がブレンドされた貴重なお米です。白米より栄養価が高く、特に黒米はアントシアニンが豊富で近年スーパーフードとしても注目が高まっています。冷え性の方にオススメ


『手ごねヘルシーハンバーグランチ』・・・950円
~国産の合挽肉に豆腐やおからをつかったグルテンフリーの手ごねハンバーグ~
※サラダ・古代米・ドリンク付
※お子様トマトハンバーグセット・・・750円


『本日の生パスタランチ』・・・900円~
~国産厳選素材のこだわりのもちもち麺です~
※サラダ・ドリンク付き
※毎日3種類ご用意しています
※お子様トマトパスタ・・・750円

★本日の生パスタランチをご注文のお客様★
ご希望の方はパスタを古代米に変更致します。

ランチドリンク

・ブレンドコーヒー ・エスプレッソアメリカーン
・アイスコーヒー ・アールグレイアイスティー
・アイスカフェラテ(+50円)
・有機牧草牛乳のアイスカフェラテ エスプレッソW(+100円)
・100%フルーツジュース(オレンジ・アップル・赤ブドウジュース(+50円))

・本日の紅茶 (HOTのみ)

・本日のハーブティー(+100円)
※ポットサービス
※紅茶は全て紅茶専門店リバティーさんの茶葉を使用
※ハーブティーは無香料無添加です

★お代わりドリンク・・・+150円

毎週火曜日はスイーツデー♪

毎週火曜日はスイーツデー♪
ランチケーキがお得です!

季節により内容を変更していますので、毎回違うスイーツをお楽しみ頂けます!

米粉100%使用のシフォンケーキがオススメ♪
ぜひ一度お試し下さい。

当店のスイーツは白砂糖不使用。
素材自体の自然な甘さを活かしながらきび・黒砂糖・メープルなどを使用しています。

また、マーガリンなどトランス脂肪酸を含む材料は未使用。
バター・生クリームの使用も極限控えております。

甘すぎるスイーツが苦手な方や、カロリーや糖質、グルテンなどを気にされている方にオススメ!

ディナーメニュー

前菜・サラダ

★その時の旬の食材を使用し調理しております。
詳しくはお店のSNSにてメニューを公開しておりますのでご確認下さい

『サラダ』
・風麦サラダ・・・S 580円・M 800円・L 980円
・きのことベーコンのソテーのせサラダ・・・M 850円
・イタリアン産生ハムのサラダ・・・M 950円
・えばらハーブ豚の温しゃぶサラダ・・・M 980円
※高崎の江原さんが一切の校正物質を使わすに飼育している全国的にも貴重な豚肉を取り寄せました。

『野菜料理』
・岩田さんの玉子を使用 チーズオムレツ・・・680円
・オーブンでじっくり炒めるローストポテト・・・480円
・トマトだけ楽しみたい方へ 角切りトマトのオリーブオイル和え・・・500円
・ブロッコリーのタジン蒸し焼き 黒岩塩と(15分程かかります)・・・680円

・松村さんの雑穀(黒米・赤米・きび・あわ)を使った もともち雑穀米・・・200円

パスタ

『もちもち生パスタ』

(塩味)
・ベーコン・野菜の「塩麹」ペペロンチーノ・・・880円
・きのことツナのガーリック風味・・・900円
・天使の海老のフレッシュトマトペペロンチーノ・・・1200円

(糖度7%の特別なホールトマトを使用しています)
・B・G・M(ベーコン・ガーリック・モッツァレラ)・・・880円
・B・G・V(ベーコン・ガーリック・野菜)・・・880円
・ツナと野菜のトマトソース・・・900円
・ワタリガニたっぷりのトマトクリームソース・・・1200円

(クリームソース)
・岩田養鶏さんの卵の濃厚カルボナーラ・・・900円
・たっぷりチーズのツナクリームソース・・・900円
・きのこと若鶏のクリームソース 黒胡椒風味・・・1000円
・ゴルゴンゾーラと若鶏のクリームソース・・・1200円

【夜限定!生パスタセット(18:00~20:00まで)】・・・1580円 ※写真
ミニ前菜+季節の野菜のサラダ+お好きなパスタ+ドリンク

※1000円以上のパスタは差額のお支払をお願いしております
※おすすめメニューからもご注文出来ます
※デザート付き・・・1800円

メイン料理

★それぞれ五穀米がつきます。

『ハンバーグ』 
~豆乳・おから入りのふんわりヘルシーハンバーグです!~

・タジン煮込みのハンバーグ チーズ&トマトソース・・・1200円
・生姜ベースのジャポネソースのハンバーグ・・・1000円
・トマトクリームソースのハンバーグ・・・1000円
・ゴルゴンゾーラクリームソース・・・1100円


『国産若鶏の料理』
~外国産は使用していません~

・ハニー&マスタード焼・・・1000円
・生姜ベースのジャポネソース・・・1000円
・タジンでじっくり蒸し焼きに・・・1100円

安全な国産若鶏を塩麹・生姜・酒・しょう油に付けてあります。

コースメニュー

★内容は一例ですので、多少変更する場合もございます
★内容にご要望がございましたら、お気軽にご相談下さい
★ご予約性のため、2日前までにご連絡をお願いしています

『グルテンフリーコース』・・・¥4,000
※2名様~ご予約をお願い致します。
メインからデザートまで、小麦を一切使用しないコースとなっております。
グルテンフリーを心がけていらっしゃる方や、グルテンアレルギーをお持ちの方にオススメのコースです。

『3000円コース』
野菜の前菜森合わせ・自家製ドレッシングのサラダ・特製生パスタ・肉または魚料理・デザート・ドリンク

『4500円コース』
3000円コースのメインが国産牛になります

心と身体の健康・美容は食事から!

グルテンフリーとは・・・?

『グルテン』とは小麦・大麦・ライ麦などの穀物の表皮の中にある胚芽と胚乳の部分から生成されるタンパク質に一種。

【グルテンフリー】とはそのままの意味で、グルテンを摂取しない食事療法のこと。本来グルテンの入った物を口にするとアレルギー症状が出てしまう人たちの体質改善が目的の食事療法でした。

しかし、海外のアスリートやモデル達がグルテンフリーの食事生活を実施したところ

・健康増進
・成績UP
・美容効果
・ダイエット効果・・・etc

を実感、食事療法から食事方法となって一般に定着してきているのです。

モデルのミランダ・カーさんやテニスのジョコビッチ選手も実践していることで有名!

腹痛、便秘、頭痛、不眠、整理痛、整理不順、肌荒れなどが改善されたという声があります。

近年小麦粉の品種改良により、グルテンアレルギーを発症している方が増加しているものの自覚のない方が多いそうです。

・頭痛になりやすい
・集中力がかけやすい
・落ち込みやすい
・関節痛
・二の腕にぶつぶつが出来る
・便秘、下痢、腹痛

上記の症状のある方はグルテンアレルギーの可能性があります。

ナチュラルカフェ&レストラン 風の穂・麦の香のグルテンフリー

自分でできるグルテンアレルギーの検査方法は

「グルテンを含んだ食品を食べない生活を2週間続ける」

という方法です!
ちなみに病院で検査すると、健康保険が適応外なので費用がかかるそう。


グルテンアレルギーでお悩みな方や、健康のためグルテンフリーを実践されている方向けに、当店ではグルテンの使用を極限まで抑えた「グルテンフリー」のお食事をお楽しみ頂けます。


・米粉を使用したシフォンケーキ
・ディナー限定「グルテンフリーのパスタ」
・ディナー限定「グルテンフリーコース」・・・要予約(2名様~)

などなど♪
他にもランチメニューの生パスタをグルテンフリーの古代米に変更することも可能。

また、この秋から古代米・古代麦を使用したメニューをディナー限定で開始します!
詳しくはお店のTwitter・Facebookでチェックして下さい♪


Twitter↓
https://twitter.com/kazemugi2009

Facebook↓
https://www.facebook.com/kazemugi

糖質オフ=お米を食べない・・・のは、もったいない!

糖質オフや炭水化物ダイエットが流行し、日々の食事からお米をぬく方が増えています。
お米には、確かに炭水化物や糖質が含まれていますが、タンパク質、ビタミンB1、ビタミンB2、食物繊維などもたっぷり含まれています。

量を沢山摂取するのではなく、お米の栄養価を高めたような食事が理想。
実はそんな理想のお米があるのです。

その名も【古代米】!!

当店で使用するお米は全てこの【古代米】を使用しています。
栄養価が高いだけではなく、もちっとしてとても美味しいのですよ♪

【古代米とは・・・?】
日本のお米のルーツ、古来の米「黒米」「赤米」「緑米」。

《黒米》
☆視力を回復させる
☆胃腸を守る
☆肌を美しくする
☆髪を黒く美しくする

そして、食物繊維がなんと玄米の8倍!便秘の方にオススメです。

《赤米》
☆タンニン
☆血圧降下

《緑米》
☆造血作用
☆血液浄化
☆貧血予防

生産量が少ないことから、幻の米と呼ばれています。
緑米に含まれるクロロフィルは中性脂肪に関係しているコレストロール値を抑制、それ以外にもマグネシウムや亜鉛が栄養素に含まれています。

おすすめのクチコミ  (12 件)

このお店・スポットの推薦者
女性 cocoa さん (長野原町/20代) (投稿:2012/11/01  掲載:2012/11/28)
  • 女性 こにーちゃん さん  (前橋市/40代)

    久しぶりに来店しました。昔は同僚とランチへ、今回は主人とディナーでした。夜限定のディナーセットはもちもちの生パスタのクリームソースをチョイス。単品で野菜のペペロンチーノ。どちらもとっても優しいお味でした。無理な味付けをしていなくて、素材の優しさにあふれています。デザートに米粉ロールのチョコがけをいただいました。お姉さんが「うちのスィーツは太らないですから♡」とおっしゃってたとおり、見た目によらず甘くない!紅茶に添えられたお砂糖も「有機シュガー」で変な甘さがない!大変舌と体に優しいお料理を出してくださるお店でした。店員さんも謙虚さのある明るさで、ちょうどいい感じですよ。 (投稿:2017/11/20  掲載:2017/11/20)

    このクチコミに “ぐっ”ときた
    現在:6
  • 女性 ポテポテ さん  (渋川市/30代)

    雑貨屋さんへ買い物行った際に、お茶を飲みに行きました。デザートでアイスクリームを頂きました。酒粕を使ったアイスクリームとモカ系のアイスクリームが綺麗に盛り付けられていました。どちらも素材の味が活かされており、美味しかったです。 (投稿:2017/02/13  掲載:2017/02/14)

    このクチコミに “ぐっ”ときた
    現在:6
  • 女性 a-ya さん  (伊勢崎市/30代)

    いつも混んでいてやっと入ることが出来ました。友達と2人でランチに伺いました。中に入ってみると奥に広がっていて静かな感じです。パスタランチを頂きました。シンプルで優しいお味がとても気に入っています。 (投稿:2016/02/24  掲載:2016/02/24)

    このクチコミに “ぐっ”ときた
    現在:6
  • 女性 _| ̄|○ さん  (前橋市/30代)

    お茶しにぶらっと入ってみましたが、季節限定のイチゴタルトがびっくりするくらいおいしかったです。あまりカスタードに興味がないのですが、生クリームとのバランスもよく、甘さ控えめ。また、記事もしっとりサクサク。食べたそばからもう一つほしくなります。また、添えられたクッキーも驚くほどおいしかった。周りのお客さんが食べてた食事メニューも気になったので、今度また食べに行きたいです。(´∀`) (投稿:2015/03/09  掲載:2015/03/09)

    このクチコミに “ぐっ”ときた
    現在:6
  • 男性 mute さん  (前橋市/20代)

    ランチに行きました。 1000円程度で美味しい野菜盛りだくさんで上品なランチが食べれます。 ランチプレートは見た目も可愛くて写真に撮ってしまいました。 見た目も味も大満足です。 男性には量が少ないかもしれません... (投稿:2014/09/04  掲載:2014/09/05)

    このクチコミに “ぐっ”ときた
    現在:5
  • 女性 じろ美 さん  (前橋市/40代)

    ランチをいただきました。提供されるまでに多少時間はかかりましたが、雑誌などもあり、落ち着いた空間なので、気になりませんでした。 パンがとてもおいしかったです。お料理も身体が喜びそうな素材と優しい味付けで楽しめました。 (投稿:2014/07/22  掲載:2014/07/23)

    このクチコミに “ぐっ”ときた
    現在:5
  • 女性 ヤッピー さん  (高崎市/50代)

    ランチに行きました。 生パスタセットは3種類から選べました。私はソース焼きそば風をいうパスタを選んだのですが、見た目はトマトソースなのですが、食べるとソースの味で、ちょっと不思議な感じがしますが、とっても美味しかったです。 焼きたてパンも美味しそうだったので、次は違うメニューも食べてみたいです。 (投稿:2014/06/18  掲載:2014/06/19)

    このクチコミに “ぐっ”ときた
    現在:5
  • 男性 マロン さん  (前橋市/30代)

    オーガニック料理が食べたいとネット検索して行って見ました。色んな野菜のタジン蒸しを注文して野菜本来の甘さや旨味を堪能できました。岩塩を付けてたべることもできましたがなくても十分な気がします。 (投稿:2014/01/18  掲載:2014/01/20)

    このクチコミに “ぐっ”ときた
    現在:5
  • 女性 夏みかん さん  (前橋市/20代)

    生パスタや自家製パンがとても美味しいです♪ 味付けも、本来の食材の旨味を引き出した優しい味付けで、手作りな感じがとてもよかったです(*^^*) 料理が運ばれてくる間も素敵な雑誌や絵本が揃っていて、楽しく過ごすことができました♪ お店のイメージもカントリー風で 居心地のいい空間です(^-^)/ サラダのドレッシングからデザートまで ヘルシーで美味なお店です(*^^*) (投稿:2013/01/18  掲載:2013/01/21)

    このクチコミに “ぐっ”ときた
    現在:5
  • 女性 サヮ さん  (高崎市/20代)

    ランチを頂きました。ワンプレートにサラダやオムレツなど様々なデリが乗っていました。非常に可愛らしい感じです。パンも非常に美味しかったです。デザートも数種類あって、選ぶことが出来きます。休日のブランチにもピッタリですよ。 (投稿:2012/11/29  掲載:2012/11/30)

    このクチコミに “ぐっ”ときた
    現在:5

※クチコミ情報はユーザーの主観的なコメントになります。
これらは投稿時の情報のため、変更になっている場合がございますのでご了承ください。

次の10件

このお店・スポットのクチコミを書く

このお店・スポットをモバイルでみる

読取機能付きのモバイルなら、右のバーコードから簡単にアクセス!
便利に店舗情報を持ち歩こう!

モバイル版バーコード

このお店・スポットをお気に入りしている人はこちらも見ています

周辺のお店・スポット