ぐんラボ！のぐんまラボ

群馬在住のぐんラボ！ユーザーに、あんなことやこんなことを聞いてユル～くご紹介するコーナーです。
アンケートは月に一回、「ぐんラボ！モニター会員」にお送りする予定です。
アンケートで聞いてみたいことも随時募集しますので、ぜひユーザー登録をしてご参加くださいね！
面白いものは随時採用させていただきます。
県外在住の方を対象にした質問なども大歓迎！
（更新：第一水曜・第三水曜）

暖冬と言われてきた今シーズンですが、日々寒さは厳しくなってまいりました。朝、布団から出るのがつらい時、ありませんか？今回は「朝目覚めた後、布団から出るまで」について聞いてみました。

Q.朝、布団から出るのが辛い季節。あなたは、目覚めてから布団から出るまでどれくらいの時間がかかりますか？

スタートダッシュが早い人多し！

解説

意外にも、「目覚めてすぐ」が一番多いという結果でした。一時たりとも時間を無断にしない、そんな頼もしい皆さんの姿が目に浮かびます（羨ましいです）。時間がかかるという人はその経過時間が分かれました。各自に合った起きるペースというものがあるのかもしれませんね。

Q.朝目覚めた後、布団から出るまでの間、何をしていますか？

スロースターターの朝の過ごし方

解説

すぐに布団を脱出できない派の中で、一番多かったのは「ぼーっとしている」。頭では起きようと思っているのに体が動かず、目覚ましのスヌーズが何度も繰り返される。そんな日もありますよね。次に多かったのは「スマホ、携帯電話をいじっている」。この時間に世の中の出来事や話題を知るという方も多いかもしれません。

Q.朝、スムーズに布団から脱出するためのいい方法を教えてください！

皆さんのお知恵に感謝です！

解説

多かったのは、「これ以上寝ていられないギリギリの時間にアラームをセットする」というもの。責任感や緊張感ですぐに動けるという説得力あるご提言です。「暖房のタイマーをセットしておく」「暖かい飲み物を用意しておく」「布団の中で靴下を履く」など寒さ対策も多かったです。「朝の散歩を日課にする」という健康的な方も。面白かったのは「枕元にちょっとえっちな本を置いておく。画像ではなく文章であることが大事。妄想力を増量すると目が覚めて血行よくなります！！」というご意見。ぜひ皆さんも検証してみてください。