- 投稿:2019/11/19
- 掲載:2020/01/31
お友達の紹介で体験しました。気功については全く無知でしたが、講師の方が丁寧に説明してくれ、わからないなりに動きや呼吸にそって動いてみました。体のかたさは関係ありませんでした。 日々の慌ただしさを忘れて静かに心を落ち着ける事ができ、体の中が循環する感じで偏頭痛が和らぎ、体験当日の夜はぐっすり眠れました。 定期的に通うのは難しいですが、月謝コース以外にチケット制もあるので行きたい時に行けるのはいいなと思いました。
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お友達の紹介で体験しました。気功については全く無知でしたが、講師の方が丁寧に説明してくれ、わからないなりに動きや呼吸にそって動いてみました。体のかたさは関係ありませんでした。 日々の慌ただしさを忘れて静かに心を落ち着ける事ができ、体の中が循環する感じで偏頭痛が和らぎ、体験当日の夜はぐっすり眠れました。 定期的に通うのは難しいですが、月謝コース以外にチケット制もあるので行きたい時に行けるのはいいなと思いました。
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