健康寿命を延ばす　ノルディック・ウォーク教室

65歳以上の伊勢崎市民に朗報！

令和7年度伊勢崎市介護予防普及啓発事業いきいきエイジング教室
この教室は、伊勢崎市地域包括支援センターの委託事業です

ノルディックウォーク（ポールを使ったウォーキング）を中心に、​
ストレッチ・軽い筋トレ・脳トレなど認知症予防運動プログラム食生活講話・口腔機能向上体操を行います。


参加費無料​
講師代・保険代​・レンタルポール含む

イベント情報

開催日時	2025年12月03日(水) ～ 2026年01月14日(水) 10:00～11:30 12月31日は除く
予約受付	2025年11月10日 ～ 2025年11月30日 10:00～21:00 先着20名　定員に達し次第受付終了します。
会場	アイオーしんきん伊勢崎アリーナ　伊勢崎市民体育館　会議室
住所	伊勢崎市群馬県伊勢崎市堤西町９３−９３
料金	無料
お問い合わせ先	TEL　09085921571 メール　メールを送る
リンク	伊勢崎市広報11月号 FB 募集チラシ表 FB　募集チラシ裏
ご注意事項	参加資格：​伊勢崎市在住の65歳以上原則全回参加できる方 11月10日午前10時から受け付け開始

このイベントの詳しい地図をみる

イベントを投稿する

主催者様からのご投稿に限らせて頂きます。