Buggy yoga / 産後ダイエット 産後ケア 産後ヨガ ママ友作り（道の駅まえばし赤城／前橋市）

バギーヨガはベビーカーを使ったヨガです。
産後バランス力が低下していたり、身体の固い方でもベビーカーを支えにしてポーズをとるので、安心して行うことができます。

-　バギーヨガの効果　-
・肩こり、腰痛解消
・腱鞘炎、乳腺炎予防
・膣のゆるみ
・ヒップアップ　　など

講師は考案者の日本産後ダイエット協会理事の新井雅美さまです！
https://j-sango-diet.jp/
子育て経験のある講師と月齢の近いママ達と一緒にするので、話したりしながら交流もできます！

バギーヨガに加えて赤ちゃんと一緒にできるエクササイズやベビーマッサージ、ボクササイズなど月替わりで盛り込んでいます！
初めての参加や1人での参加でも大歓迎！みんなすぐ溶け込めちゃいますよ♪
ヨガの後は、みんなでランチもするので、情報交換やママ友作りにもオススメ！
お時間ある方はお昼も空けておいてくださいね♪

ぜひこの機会に気になる方は参加してみてください！
ご予約はお電話、またはインスタのDMにて承ります。

イベント情報

開催日時	【イベントは終了いたしました】 2026年02月24日(火) 10:00～11:00
予約受付	【予約は終了いたしました】 2026年01月27日 ～ 2026年02月23日 終日 ご予約の際、ぐんラボ！を見てとお伝えいただけますと幸いです！
会場	道の駅まえばし赤城 フードコート２Fの会議室で開催します。
住所	前橋市田口町36
駐車場	499台：内訳小型414台、大型75台、身障者用8台、EV用2台
料金	参加費： ￥1,000（現金のみ）
お問い合わせ先	Brilliant Baby ［ブリベビ］川原店 TEL　027-289-5823 メール　メールを送る URL　https://www.instagram.com/bribaby.k/
リンク	ブリベビHP
ご注意事項	ベビーカーは貸し出しをしているので、ご希望の方は予約時にお申し出ください。

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