まちなかキャンパス「リセットストレッチ」（前橋プラザ元気21／前橋市）

講座概要： 筒状のポールを使用し、凝り固まった筋肉をほぐし、骨や筋肉を機能的に使える身体に導くセルフメンテナンス。首凝り肩こり腰痛、ほぐしましょう。
持ち物： 水・タオル・ヨガマットorジャンボタオル　※動きやすい服装でお越しください。ヨガマットorジャンボタオルなくてもＯＫ！
日時：1月16日（木） 午前10時30分～11時30分
場所：前橋プラザ元気21 中央公民館5F 第一・第二和室
参加費：500円（税込み）
※当日会場で集金させていただきます。
講師：AFAA認定インストラクター　渡邊 久美子　氏
定員 : 18名　※先着順
注意事項 :連絡なく無断欠席された場合は、キャンセル料を頂戴いたします。
　　　　　講座にご参加希望の方は、事前にお申し込みお願いいたします。
※ご記入いただいた情報は本事業に関する連絡・記録のために利用し、
　個人情報保護法に則り、厳重に管理いたします。

イベント情報

開催日時	【イベントは終了いたしました】 2025年01月16日(木) 10:30～11:30
予約受付	【予約は終了いたしました】 2024年12月03日 ～ 2025年01月15日 終日
会場	前橋プラザ元気21　中央公民館5階　第1・2和室
住所	前橋市群馬県前橋市本町２丁目１２−１
料金	500円（税込み）
お問い合わせ先	前橋商工会議所 産業政策部 TEL　027-234-5100 メール　メールを送る
リンク	前橋商工会議所

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