まちなかキャンパス「リセットストレッチ」（前橋プラザ元気21／前橋市）

筒状のポールを使用し、凝り固まった筋肉をほぐし、骨や筋肉を機能的に使える身体に導くセルフメンテナンス。首凝り肩こり腰痛、ほぐしましょう。

講師：AFAA認定インストラクター　渡邊 久美子　氏
日時：令和7年2月13日（木）10：30～11：30
場所：前橋プラザ元気21　中央公民館5階　第1・2和室
参加費：500円（税込）
持ち物：水・タオル・ヨガマットorジャンボタオル　
　　　　※動きやすい服装でお越しください。
　　　　ヨガマットorジャンボタオルなくてもＯＫ！
定員：16名
※講座に参加希望の方は、事前にお申し込みをお願いします。

イベント情報

開催日時	【イベントは終了いたしました】 2025年02月13日(木) 10:30～11:30
予約受付	【予約は終了いたしました】 2024年12月27日 ～ 2025年02月12日 終日
会場	前橋プラザ元気21　中央公民館5階　第1・2和室
住所	前橋市本町２丁目１２−１
料金	500円（税込）
お問い合わせ先	前橋商工会議所 産業政策部 TEL　027-234-5100 メール　メールを送る
リンク	前橋商工会議所

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